L'Esprit du MMA

Discipline • Respect • Courage

Couverture MMA

Plus qu'un Sport

Ce livre brise les idées reçues et présente le MMA comme une école de la vie. Idéal pour les petits passionnés d'arts martiaux.

Techniques Expliquées
Des mouvements adaptés et sécurisés en illustration.
Valeurs Fortes
Le respect de l'adversaire et la maîtrise de soi.
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